NO Andning

Din andning i vilopuls är lägre därför att du anstränger dig inte så mycket, och eftersom du inte anstränger dig så mycket och då behöver inte kroppen så mycket syre till de olika kroppsdelarna. Hjärtat behöver då inte så mycket syre efter som det slår långsamt och behöver därför inte så mycket syre som i maxpuls då den behöver mer. När du arbetar eller tränar har du ofta en högre puls därför att då rör sig kroppen mer eftersom du gör saker. Som om du tränar så anstränger du massa olika saker i kroppen samtidigt, som t ex hjärtat. Om du tränar hjärtat genom att springa så behöver hjärtat mycket syre eftersom det behöver det själv och ska skicka ut det till de andra delarna i kroppen. Din vitalkapacitet beror på hur stora lungor du har om du har stora lunger efter att du kanske simmat eller andra saker länge har du ofta större lungor eftersom du tränat upp lungorna. Restvolymen finns i kroppen tror jag därför den ska hjälpa till om luften skulle ta slut när du är under vatten exempel så kan den gå in och hjälpa dig så du kanske kommer up till ytan utan att dö och den ger syre till dina kroppsdelar så att de överlever längre så du inte svimmar också. När du ligger ner på marken och andas reser sig magen mer eftersom där fanns inget motstånd där. Lungorna ligger precis under revbenen som man inte kan trycka ut eller ja man kan kanske böja ut dem lite men inte så mycket, men magen har inte sådant motstånd och därför använder det sig av magen när lungorna blir stora. Du andas bara in och ut koldioxid när du har påsen framför munnen och du fyller den med bara koldioxid och när du sätter den över ljustet får det inget syre och det gör att den slocknar direkt